【筋トレとメンタル】運動不足に陥ったブロガーが気づいた肉体とメンタルの関係。やりたいことをやれる筋を鍛えることで人生は好転する!

筋トレグッツ

メンタルトレーナー。作家。心を鍛えるメンタルジム「イケジム 」主催(累計700名以上受講)。10年以上ブログを書き続け、20代で5冊のビジネス本を出版(『自分の「武器」を見つける技術』「無愛想のススメ」など)。起業家や経営者、スポーツ選手、教師、コーチ、会社員から主婦まで幅広い人たちのメンタルをサポートしている。

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著書 

自分の「武器」を見つける技術 水王舎

自分の「武器」を見つける技術 | 池田潤 | ビジネス・経済 | Kindleストア | Amazon
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